Preciosos arbres gegants en forma de con que s'estenen fins a les estrelles, el dolç olor de les ametlles caramel·litzades que tempten des de lluny i...
Quantes vegades hem sentit que les emocions són incontrolables? Encara que l'origen de les emocions és espontani i en la majoria d'ocasions,...
En poques paraules, podríem definir als xacres com uns punts energètics que s'encarreguen de l’equilibri del nostre cos i ment, creant una...
Ara arriba el Black Friday i amb ell es dóna el tret de sortida a la temporada de compres per excel·lència, el Nadal. Aquest any, el Black Friday...
Hi ha moltes bones raons per a sumar el ioga a la teva rutina d'exercicis. Els beneficis són múltiples al practicar aquesta disciplina. El ioga...
Segur que alguna vegada t'has preguntat quines són les diferències entre el ioga i pilates.
El ioga i el pilates sovint es col·loquen en la...
