13 des. 2019
Poques coses a la vida són més valuoses que la teva actitud. Encara que no ho creguis, la teva salut emocional, la teva estabilitat mental, els teus...
27 set. 2019
Acaba l'estiu i ens trobem en ple canvi d'estació cap a la tardor, i també amb molts canvis en el nostre dia a dia. Ens enfrontem a l'inici de la...
19 set. 2019
Tots som conscients que, si no ens prenem el temps necessari per descansar, recuperar-nos i relaxar-nos, serem propensos a patir estrès, depressió,...
19 set. 2019
Si utilitzes sovint les xarxes socials (com la majoria de nosaltres fem) probablement has escoltat sobre el moviment body positive Però potser no...
19 set. 2019
Ser ocupat i ser productiu són dues coses molt diferents. I si bé solem trobar un equilibri entre la vida laboral i la salut , de vegades, malgrat...
07 set. 2019
Minimalisme és una paraula que té molt de pes en aquests dies. Irònic, considerant que es refereix a un estil de vida que es tracta de viure amb...

Pàgines

Compartir





Share