Tot i que la pell deshidratada sol ser un problema més comú en les pells seques, la veritat és que quan arriba l'estiu i la calor, les pells del tipus grasses o mixtes també són susceptibles a aquesta mena de situacions.
Vols saber com pots evitar que això passi i quina és l’experiència més indicada? Segueix llegint perquè avui t'expliquem totes les claus d'aquesta problemàtica.
Com sé si tinc la pell deshidratada?
El primer és reconèixer el problema. Però la qüestió aquí és saber detectar quan tenim la pell deshidratada, ja que aquesta és una condició que se sol confondre amb la pell seca.
La deshidratació cutània es manifesta principalment expressant tibantor i malestar, sobretot després de sortir de la dutxa. De vegades, fins i tot, poden aparèixer escates.
A diferència de la pell seca, que és un tipus de pell amb el qual la persona ha de viure sempre, la deshidratació és una condició totalment passatgera, que amb l'adequat tractament pot eliminar-se, tornant el rostre al seu estat normal.
Per què apareix la pell deshidratada?
Encara que creguem que el nostre organisme interior és l'únic que necessita una correcta hidratació, res més lluny de la realitat. La nostra pell també reflecteix si estem bevent prou aigua o no, de manera que és molt important que mantinguem una hidratació correcta sobretot durant els mesos d'estiu perquè la nostra pell llueixi bonica.
Quan ingerim líquids, l'aigua es reparteix per tot el cos, hidratant òrgans i teixits, i arribant una part a les capes de la dermis. No obstant això, també hi ha un fenomen conegut com PIA (pèrdua insensible de l'aigua), el qual fa que part d'aquesta aigua s'evapori.
La capa còrnia per la seva banda, compta amb una pel·lícula hidrolipídica d'aigua la qual frena aquesta evaporació, la qual cosa ens indica que en protegir aquesta part de la pell estarem també protegint-nos contra la deshidratació del rostre.
El més habitual és que la pell es deshidrati per factors ambientals, com el fred, la calor, el vent, els raigs UV o la contaminació. Encara que també pot ocórrer per la nostra pròpia alimentació o mals hàbits. D'altra banda, també haurem de prestar atenció als productes que entren en contacte amb el nostre rostre, ja que alguns poden ser molt agressius.
Finalment, com és obvi, el consum d'aigua regular també és altament important per mantenir no només la nostra pell hidratada, sinó tot el nostre organisme.
Tractaments i consells per a la pell deshidratada:
El primer que hauràs de fer si t'adones que la teva pell està deshidratada és assegurar-te que estàs bevent la quantitat d'aigua correcta. Encara que el recomanable són 2 llitre diaris, és cert que aquesta quantitat variarà segons el nostre estil de vida i hàbits. Així que si realitzes esport o estàs exposat als raigs solars i la calor, hauràs d’elevar la quantitat d'aigua que ingereixes cada dia.
El segon és prendre atenció als hàbits. La fruita i verdura són molt bones per lluir una pell bonica i equilibrada. Si menges molts fregits i altres menjars que no et convé, tingues en compte que això es reflectirà en l'estat de la teva pell.
Tampoc és recomanable fumar ni ingerir grans quantitats d'alcohol. Evita qualsevol substància que pugui ser nociva per al teu organisme, ja que tot això es reflectirà en el teu rostre.
També és important revisar les nostres rutines de cura diària. Si cada dia complim amb els nostres passos essencials de cura, és poc probable que arribem a patir de deshidratació en la nostra pell. Aquestes rutines haurien d'incloure neteges diàries, exfoliacions setmanals, cremes hidratants i altres passos recomanables segons el nostre tipus de pell. Si seguim aquests passos diàriament, aconseguirem lluir una pell perfecta.
Si tot i complir amb tot el que hem esmentat anteriorment, no aconseguim recuperar la nostra pell, hi ha tractaments especials per tornar a hidratar la teva pell a través de productes hidratants més intensos que ens ajuden a recuperar les capes exteriors de la nostra pell, retenint l'aigua amb més facilitat i millorant el seu aspecte.
Recorda que la deshidratació del rostre és una condició passatgera que hauria de solucionar-se en unes setmanes. Si l'estat de la teva pell no millora en aquest temps, és recomanable que vagis a un especialista perquè et recomani una solució més elaborada.
The Perfect Skin Ritual
A AIRE tenim molt presents les cures del cos i de la pell. Et recomanem aquest exclusiu ritual facial en el qual treballem amb productes d'Ami Iyök, un concepte de cosmètica natural orgànica certificada que s'inspira en les profunditats de la selva de Costa Rica. Un ritual facial de 60 minuts on la teva pell es tornarà a hidratar i regenerar per poder seguir gaudint de l'estiu amb una pell radiant. Aquest ritual està disponible en els centres de Vallromanes, Barcelona, Sevilla i Almería.
