Si preguntem a la gent quina és la seva estació favorita, moltes persones diran que és la Primavera. En aquesta estació ja no fa fred però tampoc fa massa calor. Els dies s'allarguen, s'acosta l'estiu i la naturalesa ens meravella amb les seves precioses flors primaverals.
Segurament, en arribar aquesta època de l'any, i després de passar el fred hivern, tinguis més ganes de realitzar activitats a l'aire lliure. És meravellós gaudir d'un passeig, d'una escapada de cap de setmana, de poder realitzar senderisme per la Serralada Litoral... ha arribat la primavera!
Però, si ets dels quals estan pensant que a tu no et senti massa bé la primavera, que et sents més cansat, decaigut i amb malestar físic... també és normal! Es diu astènia primaveral i sol ser, temporal.
I, ja que hem esmentat les flors... Alguna vegada t'has preguntat per què i quan floreixen les flors primaverals?
És curiós, però després d'un gran nombre d'estudis realitzats se sap que les plantes reconeixen l'estació de l'any en la qual estem perquè les proteïnes de les seves fulles perceben el fred, la insolació i la durada dels dies. Gràcies a això, poden percebre quan les condicions ambientals són les adequades per a florir i aconseguir ser pol·linitzades.
Coneixerem les flors primaverals d'enguany!
La Rosella
La Rosella és una planta realment bonica. Els seus pètals secs són utilitzats en l'alta cuina per a adornar plats o, per exemple, amanir amanides. Té un color vermell intens i uns pètals delicats. Té propietats medicinals sedants, i s'utilitza en el món de la medicina. En petites quantitats s'utilitza per a alleujar problemes d'insomni, ansietat i nerviosisme.
El Romaní
El Romaní és una planta medicinal molt aromàtica, molt utilitzada en la cuina per a elaborar gran quantitat de plats. És molt versàtil i compta amb nombroses propietats. És excel·lent antioxidant, estimula la circulació sanguínia i és antiinflamatòria.
La Farigola
La farigola és una planta d'estil semblant al romaní. És possible que moltes persones les confonen amb facilitat, ja que és molt aromàtica també i se sol utilitzar en la cuina per a infinitat de plats. Entre les seves propietats podem destacar el seu oli essencial, que serveix per a calmar còlics i millorar problemes digestius.
La Lavanda
La Lavanda i el seu color lila tan característic. És per això, que se sol utilitzar molt per a decorar. Les seves flors són de color violeta i tenen espigues. També té propietats molt interessants, ja que el seu oli essencial ajuda a relaxar el sistema nerviós, calmar dolors musculars i reduir la tos. S'utilitza des de fa molts anys enrere, quan introduïen flors de lavanda en el coixí per a reduir l'insomni.
L'Ametller
L'Ametller és un arbre que crida l'atenció per la seva bellesa. Té poca tolerància al fred, per la qual cosa a la primavera comença a florir. Ho coneixem perquè és qui s'encarrega de donar-nos les saboroses ametlles. Aquestes es recullen aproximadament 9 mesos després del començament de la floració, per tant, és un procés llarg. Però compte! No pots recollir-les pel teu compte, cal saber diferenciar les ametlles dolces de les ametlles amargues que són tòxiques d'ús farmacològic.
La Dent de Lleó
Al fet que ja saps com és? Segur que de petit/a has jugat a recollir-ho per a demanar un desig per a després bufar fins que volen totes les semillitas de la seva flor. Les flors de la Dent de Lleó són taronges, però quan s'assequen adquireixen aquesta forma tan divertida que ens recorda a una bola de neu.
I probablement no saps que aquesta divertida flor també té propietats medicinals. Si, la Dent de Lleó és una flor primaveral altament depurativa i drenant. És a dir, t'ajuda amb la temuda retenció de líquids alhora que ajuda al teu organisme en la seva depuració.
I vols saber alguna cosa més? També té propietats blanqueantes per a la pell.
La Malva Comuna
La Malva és l'última de les nostres flors primaverals. Aquesta bonica flor de 5 pètals en forma de cor s'ha utilitzat durant molts anys per a tintar, gràcies al seu bell color. Aquesta flor també s'ha usat per a reduir problemes respiratoris durant molts anys, com ara asma, tos, bronquiolitis...
