Lomi- lomi. El masaje hawaiano

Lomi- lomi. Descubre el masaje hawaiano

Porque el cuerpo es más que la suma de las partes, los tratamientos enfocados desde una perspectiva holística tienen un gran poder para sanar tanto el exterior como el interior de una forma recíproca.

Hoy venimos a hablar de una de las técnicas más antiguas del mundo con una gran tradición: el masaje hawaiano lomi- lomi. Pero primero, para entender bien la importancia esta técnica de sanación holística, deberemos indagar un poco más en sus orígenes.

Los orígenes del masaje lomi- lomi

Aunque esta técnica de masaje sea relativamente nueva en nuestro mundo occidental, los hawaianos llevan practicándola dentro de su medicina tradicional desde hace más de 4.000 años. Como hemos adelantado, el Lomi Lomi no es solo una técnica de masaje dirigida a descongestionar nudos y tensiones de la espalda, sino que pretende tener un impacto a nivel holístico en nuestro cuerpo y mente.

Durante muchos años, la técnica del Lomi Lomi permaneció oculta para el resto del mundo. No obstante, alrededor del siglo XIX cada vez más visitantes desembarcaban en este lugar del mundo, y se sentían tremendamente atraídos por los rituales lomi- lomi y todo lo estaba implicado en esta vetusta tradición.

Sin embargo, las tradiciones hawaianas fueron prohibidas durante mucho tiempo cuando esta región pasó a formar parte de Estados Unidos. A medida que las aguas volvieran a su cauce, las tensiones políticas fueron desapareciendo y los extranjeros empezaron a valorar e interesarse cada vez más por la cultura hawaiana.

Finalmente, Margarita Machado decidió en 1973 que había llegado el momento de compartir con el mundo los secretos mejor guardados de sus tradiciones medicinales, entre las que se incluía el masaje lomi- lomi. Así fue como esta práctica milenaria empezó a estudiarse, y masajistas de todo el mundo se formaron en esta técnica.

¿En qué consiste el lomi- lomi?

El Lomi Lomi pretende conseguir a través del contacto, un movimiento de la energía interior de nuestro cuerpo. De esta forma, se intentan buscar aquellas zonas más congestionadas de nuestro cuerpo, para repartir la energía por cada uno de nuestros extremos.

El especialista realiza todos estos movimientos con sus propios antebrazos, normalmente con movimientos circulares, ejerciendo presión en aquellos puntos más estratégicos para lograr un equilibrio y armonía entre todos y cada uno de los elementos de nuestro organismo.

Los hawaianos realizan este masaje con música tradicional de fondo, ya que ello les permite marcar el ritmo, provocando que la persona se deje llevar por el balanceo de su propio cuerpo.

¿Qué beneficios proporciona el masaje  lomi- lomi?

El Lomi Lomi es una de las técnicas de masaje que más beneficios aporta a nuestro cuerpo, ya que no solo tiene un impacto en el exterior, sino que también lo tiene en el interior. Entre los beneficios más destacados estaríamos hablando de una reducción del estrés, además de eliminar las tensiones físicas de nuestro cuerpo.

Además, al equilibrar los niveles energéticos de nuestro propio organismo, se consigue

reducir la ansiedad y los síntomas depresivos. Por si fuera poco, el ritmo balanceado de la propia técnica implica que el paciente deberá mantener también un ritmo en su respiración, lo que tendrá un impacto directo en su capacidad pulmonar.

Por supuesto, como cualquier buen masaje que se precie, el lomi- lomi tonificará nuestro cuerpo a nivel muscular, además de fortalecer los huesos y las articulaciones. En el caso de aquellos usuarios más deportistas, el Lomi Lomi ha demostrado ser efectivo para evitar posibles lesiones, y recuperar nuestro cuerpo después de un gasto de energía intenso.

La liberación de la energía en determinados puntos estratégicos, permite a nuestro cuerpo eliminar distintas toxinas que habitan en las capas más superficiales de nuestra piel. Esto también mejora la circulación y el drenaje de la misma, haciendo que la superficie de la dermis adquiera un aspecto mucho más saludable y bonito.

El mejor lugar para experimentar un masaje lomi- lomi

En los centros bienestar AIRE se ofrece la posibilidad de experimentar The Holistic Ritual, un tratamiento diseñado para calmar tu interior y mimar tu exterior, en el que se incluye un recorrido termal, además de un ritual de 60 minutos.

Durante la sesión, se exfoliará todo el cuerpo para después aplicar un masaje lomi- lomi de 45 minutos con aceite de masaje de té verde, mientras se aplica una mascarilla de menta y limón. Toda una explosión sensorial que logrará calmar tu cuerpo y nutrir tu alma de una forma excepcional.

Disfruta del masaje lomi- lomi en nuestros centros de New York, Chicago, Barcelona, Vallromanes, Sevilla y Almería.

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